生活のリズムは、どちらかというと朝型だ
確実にやせると言われたら、まずいお茶でも毎日飲める
お酒と甘いものだったら、お酒のほうが好き
どちらかというと、男友達といるほうが気楽だ
昔、運動部に所属していた
休日、何もしないまま夕方になっていることがよくある
自分はパーカーがよく似合うと思う
カラオケでは歌いながら踊ることが多い
彼氏と食事していると、つられて食べ過ぎてしまうことがある
寄せて上げる下着は苦しいのであまり着けない
恋愛ではわりと尽くすタイプだ
どちらかの体験教室に行くなら？
A：ヨガ
B：ベリーダンス
ゲーセンのダンスゲームやWiiなど、遊び感覚でなら運動も苦にならない
理想のスタイルとして目標にするなら？
A：ナイスバディのモデル
B：チャーミングなタレント
夏休みの宿題は、最後のほうに一気に片付けるタイプだった
ドンキなど、ディスカウントショップに行くのが大好きだ
デリバリーのピザを一人でとることがけっこうある
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ストイック型。ジムに通って専属トレーナーをつける。
どうせやるなら、とことんまでやりたいのがあなた。付け焼き刃のダイエットでお茶を濁すより、「徹底的に肉体改造する！」と決めたほうがやる気が出そうです。その上ちょっぴりMっ気があるので、誰かにビシビシ指導されるのが好きだったり。そんなあなたには、ストイックなジム通いがおすすめ。厳しいトレーナーについてもらって鍛えましょう。
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コツコツ型。自分の努力あるのみ！ 毎日ランニング！
きまじめで、セルフコントロールが得意なあなた。誰かに見張られていなくても、やるべきことをきちんとこなせる人です。健康志向なところもあるので、普段から「身体にいいことしたいな」と思っていそう。そんなあなたには、自主的なランニングがおすすめ。ハイテクな万歩計でも買って、努力を記録していくとますますモチベーションが上がりそう。
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お楽しみ型。通販でダイエット用品を買ってトライ！
ダイエットといえども、楽しくないとできないのがあなた。ただひたすら鍛えたり、淡々と運動するだけでは退屈してしまい、長くは続けられないでしょう。そんなあなたの強い味方が、最近種類も豊富なダイエット用品の数々。通販で評判のいいものを買うのは、ギャンブルっぽい楽しさもあってハマりそう。いろいろ試して、相性のいいものを見つけて。
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ラクラク型。毎日飲むだけ！ サプリメント。
とにかく面倒くさがりで、努力嫌いなのがあなた。「つらい思いをするぐらいなら、別にやせられなくていいや」なんて思っていそう。そんなあなたが少しでもシェイプアップするためには、サプリメントの力を借りるしかないようです。燃焼系、スリミング系だけでなく、ビタミンやミネラルも補給して栄養バランスを整えると効果が出やすいでしょう。
