カラダの悩み相談室〜第97回〜【性病チェックもてぃんくるで】

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六本木のカフェで無料の「街角健康相談室」を開いたり、クラブで無料エイズ検査を実施したりと、若い女性の健康、とくに性感染症の防止に力を注いでいる赤枝恒雄先生が、風俗で働く女性のために、てぃんくるnetにも相談コーナーを開設。てぃんくるnetに寄せられた気になる症状や、病気についての質問にDr.アカエダが回答！！（2009.07.01終了）

セックスや病気について、何も知らないと一方的に被害を受けることになります。女性にはみんな、性に関する正しい知識をつけて、自分のからだを、命を守ってほしい。そのために私がお手伝いします。

私は20代前半ですが、まわりは、胸が大きいのに私だけ小さいんです。それが最近不安で夜も眠れません。: 残念ながら、胸を大きくする方法はないんです。胸を大きくするという薬の広告もたくさん出ていますが、まず、効果がないので、だまされないようにしてくださいね。どうしてもというのであれば、50～70万円ぐらいお金をかけて、豊胸手術という方法もありますが……。
大きい胸がいいという価値観は、マスメディアがつくっているとも思えます。実際には、小さい胸が好きな男性もたくさんいますよ。また、仕事など自分の目標を持って、それに向かって打ち込んでいる女性はとても魅力的です。胸のことをあまり思い詰めないようにして、ほかに好きなことを見つけてみてください。

効率のいいダイエット方法を教えて下さい。: 一番の方法は、食事のカロリーを抑えることです。運動で痩せるのはとても難しい。たとえば240kcalのケーキ1個を食べたら、消費するためには3時間早歩きを続ける必要があります。一日の摂取カロリーを1200kcalなどと決めて、なるべくカロリーの低いものを選んで食べるとよいですね。コンビニの食べ物にも気をつけてください。今は、どれもカロリー表示がありますが、なかには表示してないものがあって、とてもカロリーが高い場合があります。

赤枝六本木診療所院長（産婦人科）。医学博士。: 1944生まれ。東京医科大学卒業。1977年赤枝診療所開業。1999年4月より、六本木の「ハンバーガー・イン」にて、街角無料相談室を開始。若い女性の心と体の健康を守る活動を積極的に行い、テレビ、ラジオ、雑誌、新聞にしばしば登場。『ガールズガード』、『子供のセックスが危ない』（いずれもWave出版）など著書多数。; 赤枝六本木診療所　http://www.akaeda.com